吃蛋黄会导致消化不良

吃蛋黄一般不会导致消化不良，蛋黄是鸡蛋的内层，含有丰富的营养物质，适量食用对身体有益。蛋黄中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素D等营养成分，可以补充人体所需的多种营养物质。蛋黄还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质元素，适当食用可以促进骨骼生长发育，还可以预防缺铁性贫血的发生。适量食用蛋黄对人体健康有一定的好处。但是如果过量食用蛋黄可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者适量食用蛋黄。在日常生活中，患者要注意饮食均衡摄入，避免暴饮暴食。同时还要注意合理休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。