男性脱发怎么改善

男性脱发困扰着许多人的生活，那么男性脱发怎么改善呢？男性脱发若为雄性激素不足所致，可遵医嘱选用米诺地尔酊，对雄性激素升高、家族性斑秃有一定的疗效。假如是单纯的缺乏营养，比如氨酸蛋白，可以通过补充氨基酸，使其恢复，从而减轻脱发的症状。也有可能是由于劳累、熬夜、精神情绪紧张等原因引起的，此时要注意控制劳累、熬夜、紧张的情绪，不能过于紧张，要注意对局部进行按摩，控制营养，改变饮食生活习惯，避免过度劳累。建议在日常生活中多食用葡萄、柠檬、番茄、红萝卜等新鲜蔬菜和水果，多吃豆类、蛋类、瘦肉等，以补充头发的营养。通过了解男性脱发怎么改善这一问题，可以更好的帮助改善脱发现象。