心慌的厉害怎么办

心慌的厉害可以通过药物治疗，心理疏导治疗，但是一定要查出引起心慌的具体情况，然后采取针对性的方案给予有效的治疗，平时要注意避免剧烈的运动，长期熬夜等不良情况，避免喝浓茶，咖啡等刺激性的食品，要注意自我调节心态，不要有焦虑的情绪，要放松精神压力，心慌比较厉害的话，可以选择速效救心丸，或者盐酸胺碘酮药物治疗。平时一定要注意也不能做剧烈的运动，会导致心慌加重等情况，可以适当的散步，做有氧运动，有助于身体的健康，增强体质，提高身体的抵抗力，多增加一些营养。