孕期保健中如何缓解孕期不适？

1人回答

提问时间：2023-10-28 06:26

问题描述

孕期保健中如何缓解孕期不适？

医生回答

魏碧荷

魏碧荷主任医师

回答时间：2023-10-28 06:45

适当运动和休息：适度的轻度锻炼有助于改善血液循环和提升心情，同时注意休息，避免过度疲劳，对缓解疲劳和不适很有帮助。

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