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生理期怎么减肥最快

1人回答

提问时间:2024-02-10 06:44

问题描述

生理期怎么减肥最快

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-10 07:04

女性来生理期的时候其实不建议节食,因为女性生理期的时候身体是比较虚弱的,这时候节食容易再次出现贫血的症状。生理期可以超越压制体重的目的,这种情况只需要有压制饮食即可,用不着特意的去做活动来节食,否则对身体会引发一定的损耗。

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