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毛芋孕妇可以吃吗

1人回答

提问时间:2024-01-06 09:30

问题描述

毛芋孕妇可以吃吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-06 10:11

毛芋中含有钙铁钾镁等微量元素,可以促进胎儿骨骼发育,预防骨质疏松,和孕期发生贫血,还能够减轻孕期水肿,预防血压升高。孕妇可以吃毛芋,毛芋中含有多种维生素和矿物质,例如B族维生素含量特别丰富,能够参与体内多种代谢途径。毛芋中含有大量的膳食纤维,可以润肠通便,具有健脾养胃,通便散结的作用。

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