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失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠

1人回答

提问时间:2024-05-11 09:35

问题描述

失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-11 10:27

平时要放松心情,避免疲劳、听听舒缓的音乐、保持心情的舒畅,适当的运动。流产以后出现了失眠的状态和情绪方面、精神紧张以及激素的水平代谢等因素有关系的。饮食要营养均衡,多吃点新鲜的水果蔬菜。

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