蛙泳真的可以减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-17 06:26
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-17 06:59
蛙泳是真的可以减肥的。游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高心肺功能，而且能锻炼几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练。游泳消耗的能量大，这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力。
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提问时间：2023-10-17 06:26
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-17 06:59
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