心里有事就睡不着是焦虑症吗

心里有事就睡不着可能是焦虑症的表现之一。但除了焦虑症外，还可能与精神压力过大、神经衰弱等有关。一、是焦虑症1.原因：焦虑症是一种以情绪过度紧张、担心为主要表现的精神障碍性疾病。患者通常会伴有坐立不安、心烦意乱等症状，并且还会出现入睡困难的情况。2.治疗：如果确诊为焦虑症，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。同时还可以配合心理疗法的方式进行改善，在一定程度上能够达到治疗的目的。二、不是焦虑症1.精神压力过大：由于工作或学习的压力比较大，可能会导致大脑长期处于紧绷的状态，从而影响到正常的睡眠质量。2.神经衰弱：如果长时间熬夜，会导致大脑得不到充分休息，也会诱发上述症状。在日常生活中要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度劳累。如有不适，应及时就医。