老人吃葡萄好吗
1人回答
提问时间：2024-11-12 22:18
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-11-12 22:54
老年人吃葡萄对身体有一定的好处。葡萄中含有丰富的维生素、有机酸、膳食纤维以及各种营养元素，维生素具有良好的抗氧化功能，老人食用后能够起到一定的抗衰老作用，而膳食纤维以及有机酸能够加快肠道蠕动，从而在一定程度上起到改善消化功能，缓解便秘的效果。因此，老年人可以适量食用葡萄，具有良好的食补作用，但注意不能过量。
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亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-11-12 22:54
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