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儿童怎样锻炼能使骨骼坚硬

1人回答

提问时间:2024-05-27 10:30

问题描述

儿童怎样锻炼能使骨骼坚硬

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-27 10:58

曰常生活里注意饮食健康、加强宝宝运动量、多哂太阳是让宝宝骨骼更结实...宝宝的骨骼最初是以软骨的形式出现的,软骨必须经过钙化才能成为坚硬的骨骼同时注意劳逸结合,饮食宜清淡,多食青菜水果类食物。

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