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睡前喝红酒能减肥?

1人回答

提问时间:2024-08-18 07:51

问题描述

睡前喝红酒能减肥?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-08-18 08:42

睡前喝红酒确实有一定的减肥功效,因为红酒中富含有较多的维生素和微量元素,有很好的抗氧化能力,可延缓衰老,提高身体的新陈代谢,促进脾胃的吸收。这样就可以起到减肥的效果。但只靠睡前喝红酒是不行的,还需要控制饮食,润肠通便,合理运动,才可以减掉身体多余的脂肪。

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