睡前喝红酒能减肥？

1人回答

提问时间：2024-08-18 07:51

问题描述

睡前喝红酒能减肥？

医生回答

亢晓冬

亢晓冬主任医师

回答时间：2024-08-18 08:42

睡前喝红酒确实有一定的减肥功效，因为红酒中富含有较多的维生素和微量元素，有很好的抗氧化能力，可延缓衰老，提高身体的新陈代谢，促进脾胃的吸收。这样就可以起到减肥的效果。但只靠睡前喝红酒是不行的，还需要控制饮食，润肠通便，合理运动，才可以减掉身体多余的脂肪。

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