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睡前喝红酒好吗可以减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-27 15:34

问题描述

我感觉我的身材出现了脂肪堆积,听说喝红酒可以减肥,睡前喝红酒好吗可以减肥吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-27 16:17

睡前喝红酒一般好,通常并不可以减肥。在睡觉之前喝一些红酒可以放松自己的心情,调节情绪,所以睡之前喝红酒一般会起到好的效果,但是并不会达到减肥作用。想减肥可以利用射频溶脂治疗,通常会利用射频的能将皮下的脂肪溶解成液体,减少身体的脂肪量达到瘦身的作用。瘦身期间要保持营养均衡。

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