乳腺增生可不可以吃阿胶？

根据您对病情的描述和分析看出，大多数是由于体内激素水平的波动引起的，一些含雌激素多的食物不适合食用。吃阿胶对乳腺增生没有影响，但是应该适量。建议您生活要有规律，保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。要进行及时的自我检查和定期复查。要保持良好的心态避免激素水平不稳定导致病情加重。平时也可以用热毛巾进行外敷。建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。