月经期吃什么有助怀孕
1人回答
提问时间：2024-03-16 16:51
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-03-28 11:39
一般情况下，月经结束后可以多吃一些蛋白质含量较高的食物，也可以多吃一些补气血的食物，并且应当保持饮食清淡，避免过度劳累，不要焦虑和紧张，也可以适当口服一些叶酸，可以预防胎儿畸形。加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，做好排卵监测，如果月经周期比较规律的话，一般排卵期是在下一个月经的前14天左右，在排卵期内同房，怀孕的概率高。平时要避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。
