小孩消化不好怎么调理

孩子消化不好可以从饮食方面调理，不要让孩子吃生冷、油腻、辛辣的食物，也不要吃含有刺激性成分的食物，例如碳酸饮料、咖啡等。小孩如果出现消化不良的现象，首先家长应该在饮食上进行调理，如清淡饮食、定时定量，让孩子从小就有好的饮食习惯，并且，还要做好腹部的保暖措施，避免让肠胃受到寒冷的刺激，以免导致症状加重。如果症状较严重，还需要给予益生菌进行治疗。小孩胃不好应该养成少食多餐的习惯，平时少吃零食，尤其要少吃甜食和坚硬的食物，可以多喝大米粥、小米粥、山药粥等养胃的粥类。经常帮孩子按摩足三里、四缝穴、中脘穴、大陵穴也可以调理脾胃功能。