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成人营养不良怎么办

1人回答

提问时间:2024-01-03 06:56

问题描述

体质差,偏瘦,饮食睡眠质量差,现有严重营不良,成人营养不良怎么办?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-03 07:06

因为您的体质比较弱,那么长期下去的话就会造成营养不良的,所以在平常的生活中一定要适当的进行一些运动,而且需要多吃一些营养丰富的食物,像各种汤类都是比较补的猪蹄汤以及鲫鱼汤补身体的效果都是比较好的,平常的时候要适当的进行一些户外运动,加强自身的抵抗力。

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