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孕妇能吃鱼吗?

1人回答

提问时间:2023-12-12 09:52

问题描述

孕妇能吃鱼吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-12-12 10:04

怀孕的女性是可以吃鱼肉的,而且没有量的限制,因为鱼肉对怀孕的女性的身体好,而且对胎儿的智力发育有很强的促进作用。

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可以吃鱼的,在怀孕后也是需要多吃鱼肉喝鱼汤的,因为蛋白质含量是比较高的,怀孕后饮食上一定要荤素搭配,多吃一点粗粮类的食物,含钙高的食物。

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