为了减肥不吃主食会有哪些后果
1人回答
提问时间：2024-03-07 15:26
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2024-03-07 16:09
如果不吃主食，容易引来气虚、血虚、致使身体乏力，建议您平时留意增强营养，多吃许多高维生素和高蛋白含量丰富的食物消化营养，有助于增强体质，增强身体的抵抗力，不要受寒，饮食的口味要清淡，多喝温开水增进身体的分解代谢。要想节食，要适当的增强许多体育运动。
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提问时间：2024-03-07 15:26
林丽丽 副主任医师
回答时间：2024-03-07 16:09
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