减肥不吃主食经常饿肚子有效果吗
1人回答
提问时间：2023-10-29 13:39
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-29 14:18
减肥不吃主食，经常饿肚子一般是有效果的，但是会出现一些不良反应。减肥不吃主食，饿肚子会造成胃部萎缩以及胃溃疡现象的发生，所以不是一种理想的减肥方法，可以通过抽脂手术或者吸脂手术达到减肥瘦身的目的。在减肥期间可以多吃一些红薯、玉米、豆浆等粗纤维含量高的食物。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-29 14:18
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