孕期体重增加表

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提问时间：2024-01-08 06:50

问题描述

孕期体重增加表

医生回答

林丽丽

林丽丽副主任医师

回答时间：2024-01-08 07:37

孕期的时候一定要注意饮食合理搭配，避免吃一些高脂、高油、精加工的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，要养成良好的饮食习惯。孕期体重增长是不一样的，通常在怀孕期间体重可能会增加30斤，如果是中等体型，体重应该增加20斤左右，在怀孕的时候要控制好体重，体重太重的话，也可能会造成身体的负担，对于胎儿也可能会造成一些影响。