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拔罐减肥食谱一日三餐

1人回答

提问时间:2023-10-21 07:09

问题描述

我自从生完孩子后一直在胖,最近听说拔罐可以减肥,拔罐减肥食谱一日三餐都有哪些?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-21 07:35

拔罐是很好的一种养生保健方式,同时正确的拔罐也可以有助于减肥,在拔罐期间也要合理健康的饮食,早餐的话可以选择一些燕麦片或者是鸡蛋,午餐蔬菜、一到二两米饭、肉类一种,而晚餐可以吃一些黄瓜,西红柿等这些食物。

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