喝甜菜根会不会让例假多

例假指的是月经，喝甜菜根通常不会让月经增多。甜菜根属于中医临床上的一味中药，其含有丰富的红甜菜素，具有很强的抗氧化作用，能够在一定程度上消除脸部的色素沉着，同时还可以防癌、抗癌。这种药物当中还含有丰富的叶酸和铁，能够预防贫血，提高身体的免疫能力，通常不影响月经，月经不会增多。甜菜根适当摄入是对身体有益的，但若一次性大量补充，便有可能带来危害，比如高血糖、胃肠道不适等。此外还应注意，甜菜根不适合结石患者、痛风患者、胃肠功能不佳人群摄入，否则很容易让已有的病症和症状加重。建议在摄入甜菜根之前，仔细咨询医生，掌握正确的应用方式，严格把控剂量。同时还应该合理进食，保持饮食清淡。身体允许的情况下，可适当运动，增强免疫力和抗病能力。