暴泻久泻的注意事项是什么

暴泻一般是指急性腹泻。急性腹泻久泻的注意事项主要包括饮食、生活作息等方面。一、饮食方面1.清淡易消化：患者在日常生活中要以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。2.营养均衡：患者还要注意营养均衡摄入，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于身体健康。二、生活作息方面3.规律作息：患者要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免过度劳累，以免影响疾病的恢复。4.适当运动：患者也可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善症状。如果患者的不适症状持续得不到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。