健脾祛湿一般不会导致频繁遗精。频繁遗精可能是肾虚、前列腺炎等原因引起的。1.肾虚:如果患者长期过度劳累或者经常熬夜,可能会引起肾虚的情况发生,从而出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,并且也会伴有遗精的现象。此时可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。2.前列腺炎:前列腺炎通常是因为病原体感染所引起的一种疾病,由于炎症刺激到局部神经线就会造成性功能障碍,比如勃起不坚、早泄以及遗精等情况发生。可以遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免长时间憋尿,也要避免久坐,以免加重病情。同时还要注意饮食清淡,尽量减少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等。