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怀孕37周吃什么好

1人回答

提问时间:2025-07-09 14:10

问题描述

怀孕37周吃什么好

医生回答

张向宁

张向宁 主任医师

回答时间:2025-07-06 14:33

怀孕37周可以适量吃富含优质蛋白的食物、富含铁的食物、富含钙的食物等,也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

怀孕37周属于孕晚期,胎儿生长发育迅速,对营养的需求量增加。富含优质蛋白的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于胎儿组织器官的发育。富含铁的食物包括动物肝脏、菠菜、红枣等,可以预防孕期贫血。富含钙的食物包括牛奶、虾皮、豆腐等,有助于胎儿骨骼发育。若出现贫血、缺钙等情况,可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行补充。

孕晚期饮食应均衡多样,避免暴饮暴食,适当进行散步等轻度运动,有助于顺利分娩。

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