肝气郁结失眠怎么调理
1人回答
提问时间：2024-11-21 07:45
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-11-21 08:37
肝郁气滞的患者，往往因为情志不畅，抑郁或者愤怒，导致肝失疏泄，肝气不舒，气郁，时间久了便易上火，火性上炎就会出现失眠，对于气滞导致的失眠可以采用药物调理，如服用柴胡疏肝散，逍遥丸等，也可以采用玫瑰花带茶叶，那其实要保证情绪舒畅，减少压力，每晚睡前泡泡脚，然后恰当进行体育活动。
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张玲 主任医师
回答时间：2024-11-21 08:37
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