小孩吃什么食物补锌
1人回答
提问时间：2024-08-06 09:29
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-08-06 10:02
水果的锌含量比较高，可以吃苹果、草莓等等，家里可以多买几种水果，帮助满足孩子身体对锌的需要。补锌一般最常见的就是食物的补充，建议多给孩子吃一些富含锌的食物，给孩子补锌吃猪肝是最好的选择，效果好并且含有身体所需要的铁元素，能够预防孩子贫血的问题。胡萝卜有丰富的微量元素，其中就是含有锌的营养价值也是非常高的，适当的添加胡萝卜也能够帮助孩子补锌。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-08-06 10:02
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