复禾问答 内分泌科

糖尿病患者能吃核桃吗

1人回答

提问时间:2024-09-03 18:26

问题描述

糖尿病患者能吃核桃吗

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-09-03 18:54

糖尿病患者可以吃核桃,核桃是一种坚果,里面含有丰富的营养物质。吃核桃可以软化血管,对血管有保护作用。糖尿病人吃核桃还有益于神经系统以及缓解便秘还能降低糖尿病风险,核桃里面的油脂较多,所以热量也会高,患糖尿病的人在吃核桃的时候,一天不要超过三个。在吃核桃的时候要检测血糖,若血糖偏高就要减少主食的摄入,才可以维持血糖的正常。

相关问题

推荐 糖尿病患者可以吃核桃吗

糖尿病患者可以极少量的吃核桃,核桃的热量很高,会严重血糖的下降,所以糖尿病患者吃核桃最好每天在30克约莫,另外在两餐之间吃,吃核桃期间...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询