失眠问题怎么解决？
1人回答
提问时间：2024-06-26 09:34
医生回答
王青 主任医师
回答时间：2024-06-26 10:14
根据您的描述，您的失眠主要是因为工作，家庭压力大，精神紧张等引起的，这种情况要解决的话从根本上还需要从根本上调理，建议您首先要学会放松自己，不要让自己有太大的压力，有问题要多和家里人沟通，同时可以再配上使用一些调理神经，助睡眠的药物等。
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提问时间：2024-06-26 09:34
王青 主任医师
回答时间：2024-06-26 10:14
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