如何做运动对治气虚最好
1人回答
提问时间：2023-10-22 15:33
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-22 16:12
气虚，中医术语，是虚证的范畴，对于气虚，可选择跑步、羽毛球、爬山、游泳、篮球一类运动强度较大的运动方式，只要运动，就会对气虚证的改善有所帮助，但是需要量力而行的同时又能持之以恒。
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提问时间：2023-10-22 15:33
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-22 16:12
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