怀孕初期的犯困怎么回事

怀孕初期犯困与身体的激素代谢水平和妊娠反应有关。怀孕以后整个身体的体雌激素水平都会非常高，有时候经常感觉到疲劳乏力，就会感觉到犯困。怀孕后妊娠反应明显，体质虚弱，呕吐以后出现营养相对缺乏，也会感觉到身体出现疲劳乏力和犯困的表现。怀孕以后保持生活规律，均衡饮食，促进身体的正常睡眠保证胎儿的营养补充。在怀孕过程中保持乐观心态，适当活动锻炼身体，保证胎儿健康发育，定期监测大人的健康指标和胎儿的发育指标。