静脉曲张怎么锻炼
1人回答
提问时间：2023-10-16 10:15
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2023-10-16 10:48
静脉曲张多见于双下肢，得了此病以后应当避免剧烈运动，可以进行散步等活动，增强机体的免疫力，提高机体的抗病能力。平时要注意饮食调理，注意饮食均衡，避免便秘，积极治疗引起腹压增高的疾病比如慢性咳嗽等，平时还应当避免高温，避免剧烈运动，可以吃一些新鲜的水果比如橘子、橙子等，含有丰富的维生素，吃一些新鲜的蔬菜比如菠菜、白菜等，多吃一些粗粮以及粗纤维含量高的食品，防止出现便秘。
