孕妇怀孕初期吃什么好？

1人回答

提问时间：2024-03-22 07:31

问题描述

孕妇怀孕初期吃什么好？

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2024-03-21 08:39

怀孕初期的女性，并没有说吃什么就是最好的。女性在怀孕初期可以吃鸡肉、瘦肉、牛肉、鲫鱼、清鱼、鲈鱼、南瓜、胡萝卜、西兰花、黄瓜、番茄、玉米、紫米、豆腐、香蕉、苹果、雪梨、草莓、鸡蛋。适当吃一些食物对胎儿的生长发育是有意义的。在妊娠早期，女性应尽量不吃过于冰冻或者寒凉性的食物，以免造成胎儿流产。

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