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睡前吃叶酸片可以吗

1人回答

提问时间:2024-03-07 09:54

问题描述

睡前吃叶酸片可以吗

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2024-03-07 10:25

叶酸片主要是具有预防神经管畸形的作用,什么时间吃,并没有太绝对的规定,可以在早上吃也可以在晚上吃,都是比较好的。平时也可以多吃一些含叶酸比较高的食物,例如可以吃点苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃含叶酸都是比较高的,可以补充孕妇和胎儿所需要的营养物质。一般在怀孕三个月,可以口服叶酸片,一直服用到怀孕时三个月,有预防神经管畸形的作用。

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