孕妇胃烧怎么缓解

胃烧心，是指剑突或者胸骨上的一种烧灼感，或者发热感，多见于反流性的食管炎，也可见于幽门梗阻，消化性溃疡等疾病。多为内容物反流到食管内，刺激食管粘膜所致。当食管下括约肌功能障碍，或者是食管蠕动功能异常时，酸性的胃食物反流到食管内容易产生烧心的症状，多发生在饭后，卧位，饱餐，饮酒或服用某些药物时可以发生或者使烧心的症状加重。胃烧心是孕期常见的一种生理变化，主要是由于妊娠月份的增大，腹腔压力增大，胃食管反流所导致。可采用以下的方法缓解：一，少量多餐，减轻胃的负担，避免暴饮暴食。饭后一小时避免卧床，睡前两小时不要进食。二，可以吃些生花生，红萝卜等中和胃酸。三，可以吃些山药，或者是玉米面粥等等缓解烧心的症状，或喝些苏打水也可缓解烧心的症状。