孩童大便少日常饮食要注意什么

小孩子有便秘的情况和肠道缺水有一定关系，所以家长可以给孩子多喝水，同时呢也要注意让孩子多吃点水果，像什么苹果啦，香蕉啊都是有助于促进排便的，日常三餐就要注意选择一些比较好消化的，面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃，要合理搭配一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等，家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物，最后还是要养成按时排便的好习惯的，这样才能更好的改善便秘。