复禾问答 妇产科

坐月子能做运动吗

1人回答

提问时间:2024-04-23 07:05

问题描述

坐月子能做运动吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-23 07:58

对于坐完月子的女性来说,最好不要现在就开始跑步,最好先做一些比较温和的有氧运动后再进行跑步,这样有利于女性的恢复,对身体是比较好的。女性在坐完月子之后身体还是比较虚弱的,尤其是对于那些身体素质不是很好的女性来说更是如此。

相关问题

推荐 脸部能做运动吗?

脸部能做运动。可以做一些丰富的表情,促进脸部的血液循环,能够让脸部的脂肪得到燃烧,不过需要长期坚持,快速的改善脸部多余的脂肪可以通过脂...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询