颈动脉粥样硬化如何锻炼

对于颈动脉粥样硬化的患者来说，锻炼方式和其他动脉硬化治疗是一致的，需要进行有效的持续的有氧锻炼。通过这种锻炼方式可以达到很好降低血脂、降低血压的目的，从而改善危险因素，避免动脉粥样硬化的进展，这是锻炼的原则。但是对于颈动脉粥样硬化合并有严重血管狭窄的人群（来说），锻炼就需要注意血管的血供，避免过度的低血压或者是突然的体位改变，影响到大脑的供血而出现脑供血不足甚至晕厥的发生，这就是颈动脉狭窄的病人在运动过程需要注意的事项，避免过度的锻炼导致低血压，避免突然的体位改变。