复禾问答 骨伤科

脚踝关节骨折的康复训练

1人回答

提问时间:2023-10-29 16:31

问题描述

我在上楼梯的时候不小心摔倒了脚踝关节骨折,脚踝关节骨折康复训练方法?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-10-29 17:14

脚踝骨折之后,不管是保守治疗石膏固定,还是手术之后进行石膏固定,6到8周的时间可以拿掉石膏,但是在拿掉石膏之前,需要去拍个片子,拿掉石膏之后,需要进行踝关节的康复功能锻炼,主要就是踝关节的屈伸。可以热敷烫洗之后进行。先被动后主动,比如踝关节屈伸到一定的程度,可以暂停一会儿,可以把瘢痕组织松解开。然后再进行相反方向的功能锻炼。

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