晚上睡觉老是醒还做梦怎么回事
1人回答
提问时间：2023-10-28 12:10
医生回答
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-28 12:49
晚上睡觉的时候容易醒，而且老是做梦，证明神经功能还是出了问题，也就是神经衰弱了。这种关键还是调理好自己的情绪。改善睡眠的状态，也可以通过药物调理神经功能。白天多增加运动，包括跑步、打球等健身运动，促进血液循环，都有可能改善睡眠的状态。
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提问时间：2023-10-28 12:10
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-28 12:49
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