晚上睡觉不好老是做梦
1人回答
提问时间：2024-10-21 10:09
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2024-10-21 10:29
考量身体肾脏功能方面比较虚弱或者神经衰弱的现象，也可能会是因为身体缺少某种微量元素，建议先实施再次消化，并且多始终保持规律的活动习惯，超越强身健体的效果，在饮食中多提供能补肾的食物，比如说羊肉、黑豆等等，在临睡前要始终保持精神放松，还要留意始终保持健康的生活习惯。
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于秀梅 副主任医师
回答时间：2024-10-21 10:29
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