艾灸的最佳时间
1人回答
提问时间：2023-10-20 14:46
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-20 15:22
艾灸的最佳时间一般在上午10：00到11：00左右，下午可以选择2：00到4：00左右。艾灸可以起到疏通经络的功效，同时还可以促进血液循环，并且还可以改善失眠症状，能够调理身体，具体的时间可以听从专业人士的建议和指导。如果脸上出现了色斑，可以通过激光的方法去除，能够击碎黑色素颗粒，而且还可以刺激皮下胶原蛋白增生。平时还应养成规律的作息习惯，应注意早睡早起，避免熬夜。
