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丝瓜汤真的能减肥吗

1人回答

提问时间:2024-04-30 09:43

问题描述

丝瓜汤真的能减肥吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-04-30 09:57

并没有听说过丝瓜汤可以协助节食,这种观点一般也没什么科学依据,想要节食的话是有个循序渐进的过程的,并不是说单纯的吃一种食物就可以协助节食,平时留意压制几下自己的饮食,尽量不要吃太过油腻高脂肪的食物,然后也要留意增强体育锻炼,这样才是最安全最有效的节食方式。

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