4岁小孩睡觉做梦是否正常
1人回答
提问时间：2024-04-15 18:04
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-15 18:45
少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。注意孩子睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。
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提问时间：2024-04-15 18:04
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-15 18:45
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