瘦上身的减肥操是什么
1人回答
提问时间：2023-10-18 15:23
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-18 16:00
瘦上身的减肥操有扩胸运动，还可以做开合跳等方法瘦上身。扩胸运动是两臂向后拉伸，在向前弯曲重复循环的过程，开合跳是两臂向上向下循环运动，通常这两种运动可以使用上身的肌肉力量，燃烧脂肪达到瘦身的效果，也可以通过抽脂手术的方法，将上身多余的脂肪抽取出来，通过减少脂肪含量，达到瘦身的目的。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-18 16:00
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