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心情总是烦躁爱发脾气怎么回事

1人回答

提问时间:2023-10-24 15:44

问题描述

我总是会感觉到莫名的烦躁,爱发脾气,做事容易冲动,怎么回事?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-24 15:58

可以初步考虑为较强的急躁心理所致。这是一种遇事焦躁不安、心烦意乱的人格表现缺陷。属于心理问题。需要做好自我心理调节,学会足够的耐心,遇事学会冷静,切不可操之过急,增强抵抗焦虑的心理素质。

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