复禾问答 减肥

减肥一定要多喝水吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 06:14

问题描述

我的身体特别的肥胖,这段时间正在减肥,我听说减肥的过程当中需要多喝水,减肥一定要多喝水吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-30 06:48

减肥通常是需要多喝水的,但是也不能够过量饮用。在减肥的过程当中保持充足的饮水量,能够使身体进行代谢的速度变快,也有利于使身体当中的代谢产物快速的排出体外,但是过量喝可能会增加肾脏的负担,如果想要快速减肥,可以采取医疗美容措施,比如做抽脂手术,有利于快速减肥。

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