宝宝消化不良可以吃鹌鹑蛋,但要注意适量。因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A等营养物质,适当食用有助于补充机体所需营养,促进宝宝的生长发育。宝宝出现消化不良的情况,可能是由于喂养不当、腹部受凉等原因导致,也有可能是胃肠功能紊乱引起。如果宝宝出现腹胀、腹痛等症状,则不建议吃鹌鹑蛋,以免加重胃肠道负担,不利于病情恢复。此时需要及时就医,在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。在日常生活中,家长应注意给宝宝合理饮食,避免一次性喂太多食物,以免增加胃肠道负担。同时还要注意做好保暖措施,避免着凉。若宝宝出现不适症状时,建议及时前往医院就诊治疗。