蝴蝶骨突出看起来像驼背怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-31 12:26
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-31 12:41
蝴蝶骨其实就是肩胛骨，这种体型，比较瘦弱，长期不良的姿势，以及先天发育异常等都是有直接的关系的，可以到医院面诊，也可以自己锻炼一下，一是扩胸伸展运动，二是俯卧，双手倒扣在臀部，下巴贴着地板或床慢慢抬起上半身离开地板或床成三四十度的角，小心猛力会拉伤腰椎。开始做五次逐步增加，慢慢习惯，两个月后看效果。
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提问时间：2023-10-31 12:26
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-31 12:41
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